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bei mir der

Wer ist die Frauenhüterin?
Ich bin Sandra und und meine Herzensarbeit ist meine Berufung. Ich bin Mutter von 2 erwachsenen Söhnen, habe einen wunderbaren Mann an meiner Seite, lebe Mitten im Spreewald auf dem Land & bin Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und meine Reise geht weiter, denn ich bin auf meinem Ausbildungsweg zur Doula.
Mein tiefster Wunsch ist es Frauen an ihre Urkraft zu erinnern, Ihnen Anleitung & Begleitung zu geben, um ein erfülltes Frau Sein zu erleben, sowie altes und neues Wissen zu vermitteln. Das erfüllt mein Herz und ist Eines meiner schönsten Lebenswege.
Ich sehe die Frau als Ganzes, als eine Einheit von Körper, Geist & Seele.
Wenn du mehr über andere Leistungen meiner Praxis & mich erfahren möchtest, dann findest du hier meinen anderen Weg für ganzheitliche Gesundheit.

Warum ganzheitliche Frauengesundheit?

Unterstützung findest Du als Frau in der Schulmedizin bei akuten Beschwerden und in der symptomatischen, körperlichen Behandlung.
Jedoch können Frauenärzte /innen, oft durch ein Überbedarf an Patientinnen, sich kaum Zeit nehmen, um sich jeder Frau ausreichend, beratend zu widmen. Und es bleibt zu wenig Zeit für einen individuellen und ganzheitlichen Blick.
Daher kommt es vor, das Frauen sich nach einem Frauenarztbesuch, wenig aufgeklärt und wahrgenommen fühlen. Sie bleiben oft unzureichend beraten und mit ihren Sorgen und Beschwerden allein. Und dann?
Hier beginnt meine Begleitung, rund um die ganzheitliche Frauengesundheit. Ich werde Dich dabei unterstützen und begleiten, um ein gesünderes Leben zu führen, Du lernst dich als Frau auf allen Ebenen wahrzunehmen, dich mit Deinem individuellen Zyklus, Deinen Hormonen und Deinem Körper auseinanderzusetzen und ich gebe Dir Möglichkeiten an die Hand, um aus dem Vollen zu schöpfen und Deinen Körper von innen heraus gesund zu erhalten, um ein ganzheitliches Frau Sein zu erleben.
Meine Weg als Begleiterin von Frauen ist aufklärend, vorbeugend, ganzheitlich und vor Allem, mit ganz viel Liebe zu meiner Arbeit gefüllt.
Sie lässt sich wunderbar zur Schulmedizin ergänzen.
Meine Beratungs - und Begleitangebote
Hormonelle Gesundheit - Beratung /Aufklärung über:
-Hormonelle Dysbalancen können auftreten durch:
-Progesterondominanz, Progesteronmangel
-Östrogendominanz, Östrogenmangel
-Ungleichgewicht der Hormone: LH, Prolaktin, Testosteron, DHEA
-Schilddrüsenerkrankungen: Schildrüsenunterfunktion, Schilddrüsenüberfunktion, Hashimoto Thyreoidits, Morbus Basedow, Schilddrüsenknoten
-Cholisterin Überschuss- oder Mangel
-Dysbalancen der Nieren, der Leber
-Magen-Darm Problemen
-Rückenbeschwerden
-Gewichtsprobleme, Über- oder Untergewicht
-zu viel Sport
Weiblicher Zyklus in Balance - das steht im Vordergrund.
Analysebasierte Ernährungsberatung
Mikronährstoffanalyse & bedarfsorientierte Beratung

Menstruationsbeschwerden
Beratung unterstützend bei Menstruationsbeschwerden, PMS, Regelschmerzen, u.a.
Psychoonkologische Beratungen
Unterstützung für Betroffene & Angehörige
Kinderwunsch & Fruchtbarkeit
Einzelberatung und Paarberatung, zur
Unterstützung bei Kinderwunsch.
Zyklusberatung, Hormonelles Gleichgewicht. Was kann Frau & Mann unterstützend durch eine gesunde Lebensweise bewirken.
Schwangerschaft
Ganzheitliche Beratung von Ernährung über Körperpflege, Nahrungsergänzung in dieser besonderen Zeit und Psychosoziale Unterstützung, in allen Phasen der Schwangerschaft, auch in der Geburtsvorbereitung.
Stillzeit
Stillen ist eines der natürlichsten Dinge die es gibt und bietet sehr viele gesundheitliche Vorteile für Mutter und Kind. Doch ist es nicht immer einfach mit dem Stillen. Viele Mütter möchten sich schon in der Schwangerschaft mit dem Thema auseinandersetzen, um gut vorbereitet zu sein. Andere haben dann Sorgen und Fragen beim Stillen, auch rund um die Brustgesundheit. Bei All diesen Themen gibt es hier Beratung.
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Ernährungsberatung, Darmgesundheit, uvm.
Anwendungen für Körper - Geist & Seele
Klangtherapie, versch. Anwendungen wie, Klangmassagen mit Klangschalen, Spürmonochord, Tonpunktur-Stimmgabelarbeit

Wechseljahre
Beratung und Begleitung, in den 3 wesentlichen Phasen der Wechseljahre.
Perimenopause, Menopause und Postmenopause.
Frauenkreis
Meditation und Klangarbeit für die mentale Gesundheit. Für Dein Frau Sein.
Hier gelangst du direkt zur Investitionsübersicht!
Termine & Empfehlungen
Kommende Veranstaltungen:
Frauen
Meditations-und Klangkreis
29.04.2025 (dieses mal ein Dienstag)
18.00 Uhr bis ca 19.00 Uhr
Hauptstraße 101
15910 Krausnick-Groß Wasserburg
OT Krausnick
Investition 35,- Euro p.P.

Meine absoluten Empfehlungen:
Meine absolute Empfehlung für eine gesunde Haut, ebel, Daniela Kunath in Lübben,
Zert. med. Dermakosmetikerin. www.ebel-luebben.de oder jetzt auch
NEU in der App: qrco.de/ebel
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In meiner Praxis werdet ihr vorab gut beraten und ich spreche dann Empfehlungen, ganz abgestimmt auf euer Frau Sein aus.
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Adresse
0173-6838380
Schulstraße 5, 15910 Krausnick
(kein offener Praxisbetrieb, nur nach Terminvergabe)